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Une dépendance sert à soulager, à se sentir bien. Son rôle le plus important est de nous apporter un peu de douceur, de réconfort dans nos vies remplies de stress, d'obligations et de frustrations.

Nous avons à faire à deux sortes de dépendances

Les dépendances dont notre corps n'a pas besoin pour vivre, telles que la cigarette, la drogue et l'alcool.

Les besoins vitaux consommés avec excès qui en deviennent des dépendances, telles que la nourriture et l'amour de l'autre.

Comparons la dépendance avec un pansement.

 

Le pansement sert à couvrir une blessure, à la cachée afin qu'elle guérisse. Lorsque la plaie guérie, le pansement ne devient plus qu'un souvenir. 

 

Nous avons oublié le vrai besoin qui est celui de guérir notre blessure et non de trouver le pansement idéal ou de vouloir cacher au mieux nos blessures pour ne pas qu'elles se voient.

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